Jeu-concours : Juvamine vous offre un bon de 70 euros sur Happy Time et des vitamines !
Par ViviVous pensez que vous êtes assez en forme pour affronter 2012 ? Comme si 2011 n’avait pas été assez éprouvant physiquement !
Pour bien attaquer l’année, voici quelques conseils vitalité !
- Il est important de boire au moins 1.5 litres par jour pour aider votre corps à éliminer les déchets métaboliques liés à un programme minceur.
- Pour rester en forme, respectez les 4D du Dynamisme : veillez à limiter les Déficits alimentaires, à vous prévoir des moments de Détente, à vous Dépenser physiquement et à bien Dormir
- On ne vit pas de la même façon l’hiver que l’été, nos besoins sont différents (sommeil, alimentation…), et notre résistance n’est pas la même non plus. Respectez les rythmes de saisons. Si vous vous sentez fatigué, ne forcez pas et essayez de vous reposer. Réapprenez à écouter votre corps et prêtez attention à ses alertes.
- La liste des aliments antioxydants est longue : du thé vert, contenant des flavonoïdes, au vin rouge ou au chocolat contenant des polyphénols, en passant par tous les fruits et légumes frais, sans oublier les céréales complètes riches en vitamine E… Facile de faire le plein avec les aliments les plus efficaces !
- La fatigue peut être liée à une alimentation déséquilibrée ! Commencez votre journée en faisant le plein de tonus au petit-déjeuner : les glucides des céréales ou du pain complet apportent de l’énergie au corps et au cerveau
Ils vous ont plu ? Alors sachez, qu’il s’agit en fait des conseils de Juvamine ! Et oui, face à chacune de ses références, Juvamine est réaliste et transparent. Pour ma part, je vais bientôt tester quelques compléments alimentaires, mais en attendant de vous en parler, voici mes coups de coeur au sein de leur gamme tonus :
– Juvamine Ginseng Tonus (force et vitalité) : recommandé pour les baisses de forme, je suis fan de son format. Présenté sous ampoules, il suffit d’en diluer une dans son verre d’eau ou de jus de fruit le matin.
– Essentiels d’Actifs Goji : il permet de retrouver le plein de vitalité ! Comme pour le Juvamine Ginseng Tonus, il est à dilué dans un verre d’eau, une fois par jour et de préférence le matin. Les vertus des baies de Goji, ne sont plus à démontrer. D’ailleurs les tibétains, vantent ses vertus sur la jeunesse et la santé depuis des millénaires !
Ces deux tonifiants, sont des tonifiants naturels, raison de plus pour y aller ! Et enfin, mon chouchou est Juvamine Phyto Levure de Bière. Un classique qui fonctionne toujours pour la beauté de la peau, des ongles et des cheveux. Dans ces cas-là, on part sur une cure de 50 jours, avec un comprimé par jour, mais le résultat est toujours top !
Et maintenant, je vous propose de gagner quelques lots offerts par Juvamine. Des lots vitaminés :
– Une gagnante (ou un gagnant) remportera une carte cadeau Happytime d’une valeur de 70€ – valable pour des activités de remise en forme dans toute la France
– Le deuxième gagant (ou gagnante), aura la chance de recevoir un pack « Tonus » comprenant du Juvamine Multivitamines Gold 22 et Juvamine Intégrales + Probiotiques
Comment gagner ? Donnez-moi vos résolutions forme pour 2012 et je tirerai au sort les deux gagnantes. Vous avez jusqu’au 12 décembre, 23h59 pour poster vos commentaires !
ViVi LaChipie (c’est Noël sur le blog !)
CATHERINE L
décembre 6, 2011bonjour
résolutions forme pour 2012
Prendre plus de temps pour moi, pour me faire chouchouter ,arrêter de fumer et de perdre du poids;-)
Merci de donner la possibilité à l’une d’entre nous de gagner des lots vitaminés
hell62
décembre 6, 2011cc
mes résolutions sportives ^^
-3h de sport par semaine
-boire du thé vert detox
-manger équilibrer
merci pr ce concours
bise
andaf
décembre 6, 2011Je tente ma chance.
Moi je veux faire encore plus de sport avec CoachClub et manger moins de fast-food, si possible.
Merci pour le jeu.
Juju Vovo
décembre 6, 2011Oulala, résolutions???? Comme le chante si bien Thomas Dutronc : « Résolution : j’ prends plus de résolution ».
Sinon, apprendre à déléguer, surtout avec loustic, car se promettre d’être une superwoman, ben c’est pas possible ;))
Des bisous vitaminés à toi et merci pour ce concours requinquant!!!
misschocoreve
décembre 6, 2011pour moi ce serait de me coucher plus tot le soir pour etre moins fatiguée !! merci pour ce concours
Djahann
décembre 6, 2011Merci pour ce concours. Je participe.
Ma résolution forme (mais que je ne tiendrai pas, comme toute bonne résolution !) sera de manger plus équilibré. et essayer de ressortir mon stepper du carton, pour me raffermir les jambonneaux !
julie2010
décembre 6, 2011bonjour, mes resolutions pour 2012 est de faire plus de sports et de manger mieux , merci !
paquerette
décembre 6, 2011bonsoir! moi pour cette année, continuer de manger sain et faire davantage de sport…tomber amoureuse aussi, ça met la pêche^^
indiana
décembre 6, 2011merci pour ce concours je tente ma chance en repondant faire plus de marche et prendre moins la voiture et faire du yoga
nymphee
décembre 7, 2011mes résolution sont :
-manger plus de brocolis
-me remettre au yoga
-arrêter les kinder bueno ^^
Merci 😉
EMILY90009
décembre 7, 2011merci pour ce concours mes resolutions 2012 faire du sport et arreter de fumer
Yayushiina
décembre 7, 2011Coucou!
Mes résolutions 2012 :
-Prendre soins de mes cheveux pour qu’ils poussent
-Economiser de l’argent
-M’occuper de moi plus 🙂
-Etre plus positive
-Maigrir pour le mariage de mon frère aux antilles!
Er faut que je continue ma liste 😀
Yayushiina
décembre 8, 2011Coucou!
Je reprends vu que c’est que les résolutions formes. Donc
-Dormir plus car je fatigue un peu en ce moment
-Trouver du temps pour faire un peu de sport (pas du tout sportif)
-Prendre soin de mes cheveux (car ils sont pas du tout en forme là)
-Maigrir pour le mariage de mon frère!
-Tenir la prise de compléments alimentaire 😉
Donc en gros m’occuper de moi!
martylo
décembre 8, 2011bonjour
encore faut-il les tenir mais j’aimerais
* perdre 2/3 kgs
* faire un peu de sport
* arrêter de fumer…aie !!
merci beaucoup et bonne journée
bubble
décembre 9, 2011bonjour,
mes résolutions sont de faire plus de sport et dormir plus!
Merci
chouby36
décembre 10, 2011bonsoir
Alors
du sport tu feras
du poids tu perdras
le soir l’ordinateur du coupera
la tv tu eteindras
a 22h tu dormiras.
Voici mes bonnes résolutions
Ayant réussi a tenir 2 de mes résolutions de 2011 je pense être bien partis pour 2012!
chouby36
décembre 10, 2011Bonsoir
Du sport tu feras ;
Du poids tu perdras ,
Le soir la télé tu éteindras
A 22h tu dormiras
Au réveil si juva bien c’est juvamine!!!
soony
décembre 10, 2011faudrait que je fasse un régime et un peu de sport donc ce jeu est parfait pour moi 🙂
poupy
décembre 11, 2011salut,
et oui c’est le moment de penser aux bonnes résolutions!! Pas toujours facile à tenir mais la mienne sera d’aller à la salle de sport au moins une fois par semaine! Si j’arrive à y aller 2 fois alors là ce serait géniale mais bon faut rester raisonnable dans ses résolutions! lol
Merci à toi!
Bonne journée
choutine
décembre 11, 2011bonjour, mes résolutions sont faire toujours autant de vélo meme plus que l’année dernière vu que je change de décennie ! et résolution intellectuelle : lire au moins un livre par mois … je le faisais avant ….
merci pour ce concours
callie waldorf
décembre 11, 2011Bonsoir je participe, je pense que je vais m’inscrire à une salle de sport dans les prochaines semaines !
merci =)
jerome69
décembre 12, 2011résolution manger plus de fruits et léguneset faire du footing tous les jours ! merci pour ce jeu
rose1893
décembre 12, 2011bonjour,
je souhaite participer, avec mes études je suis constamment fatiguée !
ma bonne résolution sera de mieux dormir, et et manger plus équilibré 🙂
merci pour ce concours !
titepepett
décembre 12, 2011bonsoir,
je participe avec grand plaisir
moi je n’aurai que 2 résolutions pour cette année:
– me remettre au sport pour perdre les kilos en trop de mes 2 grossesses
– retrouver un travail le plus rapidement possible
merci pour ce concours vitaminé et bonne soirée
Gilly
décembre 12, 2011Salut,
Je tente ma chance !!
Mes résolutions pour 2012:
* Boire moins de café.
* Se remettre du sport.
* Dormir à des heures raisonnables.
Merci pour ce concours 🙂
geblust
décembre 12, 2011Bonsoir!
Mes résolutions forme pour 2012:
– manger plus de fruits et de légumes
– dormir plus
– faire un peu de sport
Merci pour ce concours, je croise les doigts!!
argane
décembre 12, 2011Bonsoir,
Mes résolutions forme ( que je ne tiendrais certainement pas ) :
– Dormir plus, donc me coucher à des heures raisonnables.
– Manger équilibré
– Prendre des compléments alimentaires ( ça je peux le faire ! )
Merci pour ce concours.